sicon4 sicon4 sicon4 imac_fun1 imac_fun1love2 piclove3 love13 love13

محبوب کن - فیس نما2 : بازدید

طرز تهیه سیب زمینی برگر

آموزش پخت انواع غذاها,طریقه پختن غذاهای مختلف,مواد لازم برای پختن غذا,چگونه غذا بپزیم

مواد لازم :
نیمه آماده (به فرم وافل) ۱۶ عدد سیب زمینی
گوشت چرخ‌کرده گوساله یا بوقلمون ۴۵۰ گرم

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما1 : بازدید

طرز تهیه شیر تخمه

آموزش پخت انواع غذاها,طریقه پختن غذاهای مختلف,مواد لازم برای پختن غذا,چگونه غذا بپزیم

موردمصرف : دسر
آماده سازی : ۱۰ دقیقه
پخت : ۰ دقیقه

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما3 : بازدید

طرز تهیه خورش کاری مرغ ( غذای هندوستان )

آموزش پخت انواع غذاها,طریقه پختن غذاهای مختلف,مواد لازم برای پختن غذا,چگونه غذا بپزیم

آماده سازی : ۱۵ دقیقه
پخت : ۹۰ دقیقه

مواد لازم :
مرغ ۵۰۰ گرم

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما2 : بازدید

ته چین لوبیاسبز

آموزش پخت انواع غذاها,طریقه پختن غذاهای مختلف,مواد لازم برای پختن غذا,چگونه غذا بپزیم

• زمان تهیه: ۱۰ دقیقه
• زمان پخت: ۱۵ دقیقه

مواد لازم برای ۴ نفر :
برنج ۳ لیوان
سینه مرغ پخته ۳۰۰ گرم

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما2 : بازدید

یک شام رژیمی کم کالری خوش طعم

 یک شام رژیمی‌کم کالری خوش طعم

یک شام رژیمی‌کم کالری خوش طعم

یک شام رژیمی‌کم کالری خوش طعم

این شام علاوه بر کالری بسیار پایینی که دارد بسیار خوش طعم هم هست.

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما3 : بازدید

کوکوى گوشت و سبزى

آموزش پخت انواع غذاها,طریقه پختن غذاهای مختلف,مواد لازم برای پختن غذا,چگونه غذا بپزیم

آماده سازی : ۴۵ دقیقه
پخت : ۲۰ دقیقه

مواد لازم :
گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما2 : بازدید

به میدان رفتن حضرت عباس(ع)

smsplz.com.seyed-pic101

به میدان رفتن حضرت عباس(ع)
مطابق معتبرترین نقلها اولین کسى که از خاندان پیغمبر شهید شد،جناب على اکبر و آخرینشان جناب ابوالفضل العباس بود،یعنى ایشان وقتى شهید شدند که دیگر از اصحاب و اهل بیت کسى نمانده بود،فقط ایشان بودند

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما2 : بازدید

یک افطاری رژیمی برای روزه داران

یک افطاری رژیمی‌برای روزه داران

یک افطاری رژیمی‌برای روزه داران

یک افطاری رژیمی‌برای روزه داران

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما3 : بازدید

طرز تهیه کشک و بادمجان رژیمى

 طرز تهیه کشک و بادمجان رژیمى

طرز تهیه کشک و بادمجان رژیمى

طرز تهیه کشک و بادمجان رژیمى

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما2 : بازدید

بستنی لیمو و هندوانه رژیمی

 بستنی لیمو و هندوانه رژیمی‌

بستنی لیمو و هندوانه رژیمی

بستنی لیمو و هندوانه رژیمی

تنها ۸۲ کالری و پر از ویتامین ث. یک لایه لیمو ترش و یک لایه هندوانه. تناسب لایه طعم‌ها آزاد است و می‌توانید بر اساس تنوع و میل خود مقدار آنها را کم و زیاد کنید.

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما2 : بازدید

طرز تهیه فرنی نارگیلی برای ماه رمضان

 

آموزش پخت انواع غذاها,طریقه پختن غذاهای مختلف,مواد لازم برای پختن غذا,چگونه غذا بپزیم

با پودر کاستر یک فرنی خوش طعم برای افطارتان درست کنید.

مواد لازم :
شیر دو و نیم پیمانه
تخم مرغ ۴ عدد

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما1 : بازدید

طرز تهیه یک نان کاملا رژیمی

 طرز تهیه یک نان کاملا رژیمی‌

طرز تهیه یک نان کاملا رژیمی

طرز تهیه یک نان کاملا رژیمی

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما1 : بازدید

طرز تهیه اینچیلادا

آموزش پخت انواع غذاها,طریقه پختن غذاهای مختلف,مواد لازم برای پختن غذا,چگونه غذا بپزیم

مواد لازم :
پیاز قرمز کوچک یک عدد
میوه فیسالیس ۷۰۰ گرم

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما1 : بازدید

دستور غذایی مفید و خوشمزه برای سالمندان

 دستور غذایی مفید و خوشمزه برای سالمندان

دستور غذایی مفید و خوشمزه برای سالمندان

دستور غذایی مفید و خوشمزه برای سالمندان

غذایی که امروز قرار است آموزش دهیم، یک نوع خوراک مرغ تایلندی است. این غذا سرشار از ویتامین است و مناسب افرادی است که از رژیم کم‌چرب استفاده می‌کنند.

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما2 : بازدید

طرز تهیه یک سالاد فوق العاده رژیمی

 طرز تهیه یک سالاد فوق العاده رژیمی‌

طرز تهیه یک سالاد فوق العاده رژیمی

طرز تهیه یک سالاد فوق العاده رژیمی

این سالاد فوق العاده کم کالری بوده و مخصوص کسانی است که رژیم‌های لاغری دارند.

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥