sicon4 sicon4 sicon4 imac_fun1 imac_fun1love2 piclove3 love13 love13

محبوب کن - فیس نما0 : بازدید

برگ بو، ادویه‌ای فراموش شده!

smsplz.com11

این گیاه ادویه‌ای حاوی مقادیر قابل توجهی از مواد معدنی و ویتامین‌هاست که در سلامت انسان نقش مهمی‌را بر عهده دارند.

 

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما0 : بازدید

میگو و نکاتی درباره‌ی آن

smsplz.com10

میگو جایگزین مغذی و لذیذی برای پروتئین گوشت‌های قرمز است که نسبت به آن‌ها در وزن مساوی، دارای کالری و چربی اشباع (جامد) کمتری می‌باشد.

 

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما0 : بازدید

خوراکی‌ها و تاثیر عجیب و غریبی در شادی

smsplz.com9

خوراکی‌ها تاثیر عجیب و غریبی در شادی و شادمانی دارند.
گاهی اوقات یک بستنی خوشمزه خوشحالی‌ای می‌سازد که انواع و اقسام قرص‌های ضدافسردگی این تاثیر را ندارند یا خوردن یک غذای خوشمزه، رضایت خاطری می‌آورد که می‌تواند برای چند ساعتی آرامش و شادی داشته باشد.

 

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما0 : بازدید

ایده های جالب برای فریز کردن سبزیجات

smsplz.com-47

بعضی از سبزی‌ها همیشه نیستند مثل ترخون و مرزه بعضی‌ها هم گاهی برای استفاده مقدار کمی‌لازم داریم مثل ریختن جعفری یا گشنیز داخل سوپ پس با این روش می‌توانید فریز کنید و هر وقت لازم دارید یک دانه یا دو تا را استفاده کنید .

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما0 : بازدید

روغن کنجد و خواص شگفت‌انگیز آن

smsplz.com7

روغن کنجد و خواص شگفت‌انگیز روغن کنجد

روغن کنجد حاوی آنتی اکسیدان‌های طبیعی است که باعث از بین رفتن سرطان‌های خفته در بدن شده و موجب جلوگیری از سرطان‌های دستگاه گوارش، پروستات و سینه می‌شود.

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما0 : بازدید

شلغم را با چی و برای چی بخوریم؟

smsplz.com6

شلغم یک ماده غذایی مغذی، تقویت کننده چشم بوده و برای مبتلایان به سنگ کلیه نیز مفید است.

 

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما0 : بازدید

۵ دانه‌ی سالمی که هر روز باید مصرف کنید

smsplz.com1

از قدیم گفته‌اند «فلفل نبین چه ریزه»! نگاه به این دانه‌های کوچک و ریز نکنید. دانه‌هایی مانند شاه‌دانه، تخمه کدو، تخمه آفتابگردان و غیره سرشار از پروتئین، فیبرها، آهن، ویتامین‌ها و اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. ما هم با شما هم عقیده‌ایم که اصلاً به قد و قواره‌شان نمی‌آید این همه خاصیت داشته باشند.

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما0 : بازدید

نکاتی مهم در خرید و نگهداری پیاز

smsplz.com-46

پیاز از خانواده سیر و موسیر است و طبیعتی گرم و خشک دارد. از پیاز نه ‌تنها به عنوان طعم دهنده بلکه به عنوان بو زدا در بسیاری از غذاها ـ بخصوص انواع گوشت‌ها ـ استفاده می‌کنند. در ضمن خواص درمانی آن را نیز نمی‌توان نادیده شمرد.

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما0 : بازدید

این سبزیجات را در یخچال نگهداری نکنید

smsplz.com-45

در ابتدا باید به شما بگوییم که بهتر است سعی کنید بیشتر اوقات از میوه‌ها و سبزیجات تازه استفاده کنید. اما اگر قصد دارید این سبزیجات را در یخچال نگهداری کنید بهتر است بدانید که قرار دادن برخی از آنها در یخچال کار درستی نیست.

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما0 : بازدید

آموزش روش ها و اصول نگهداری مواد غذایی دریخچال

smsplz.com-42

اصول نگهداری مواد غذایی (نمک) :
توصیه می‌شود نمکهای یددار که در کیسه‌های مات بسته بندی شده است خریداری نمایید.

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما0 : بازدید

دانستنیهای یخچالی و نگهداری مواد غذایی در آن

smsplz.com-40

روش صحیح نگهداری مواد غذایی در یخچال
مدت‌های طولانی است که یخچال یکی از لوازم ضروری هر زندگی شده است و نگهداشتن مواد غذایی در یخچال مدت‌هاست که برای جلوگیری از رشد میکروب‌ها و فاسدشدن آنها به کار می‌رود این کار رشد میکروب‌های بالقوه بیماری‌زا را کند می‌کند و در عین حال جلوی خراب‌شدن رایحه، رنگ و قوام بسیاری از غذاها را می‌گیرد.

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما0 : بازدید

۱۲۳۰۹۵

چشم گردون در عزای موسی جعفر گریست/دیده خورشید بر آن ماه خوش منظر گریست
او که خود مظلوم و در بند ستمگر بود اسیر/بر غریبی شهید کربلا یک سر گریست

محبوب کن - فیس نما0 : بازدید

۱۲۳۰۹۴

کی میام به کاظمین/تا کنم شیون و شین
بعد از اون یه سر برم/سر تربت حسین

محبوب کن - فیس نما0 : بازدید

بهترین روش های نگهداری مواد غذایی

smsplz.com-39

مردم برای نگهداری مواد غذایی روشهای کمابیش متفاوتی دارند اما پیروی از یک الگوی راهنمای مشخص برای نگهداری مواد غذایی در منزل می‌تواند تا حدود زیادی در حفظ سلامت این محصولات و در نتیجه سلامت افراد خانواده موثر باشد.

♥ ← ادامـــه مطلـــب → ♥

محبوب کن - فیس نما1 : بازدید

۱۲۳۰۹۳

تا که ما همسفر عشق به افلاک شویم/بارالها! مددی کن که همه پاک شویم
دست تقدیر چنان کن که پس از دادن جان/در جوار حرم عشق همه خاک شویم
شهادت امام موسی کاظم تسلیت